Dziś, kiedy znaleźliśmy się wszyscy w wyjątkowo trudnych, zagrażających zdrowiu i życiu okolicznościach, natręctwo myśli może się uaktywniać w sposób szczególny. Zagrożenie w jakim obecnie żyjemy uaktywnia mechanizm stresu, a ten z kolei wywołuje natrętne myśli. Wypełniają one nasz umysł podobnie, jak niechciane reklamy na monitorze naszego komputera. Raptem okazuje się, że jesteśmy pod wpływemRead More…
Kiedy siadłem do napisania tego felietonu, kiedy zastanawiałem się jaki temat jest dziś najbardziej „gorący”, to moje myśli jak bumerang powróciły do obecnego zagrożenia, którego źródłem jest pandemia. Zagraża ona nie tylko naszemu zdrowiu, ale i życiu. Stres wywołany tym zagrożeniem wywiera wpływ na nasze relacje, w tym na relacje małżeńskie. Czy pandemia, toRead More…
Pamiętam czasy szkolne, kiedy byłem zachęcany do myślenia. Dzięki niemu rozwiązywałem zadania szkolne a później, w życiu dorosłym, zacząłem angażować je do poszukiwania najlepszych dla mnie decyzji i wyborów. Z czasem zobaczyłem również, jak zgubne może być myślenie. W wyniku przykrych doświadczeń emocjonalnych, oraz błędnych decyzji, zacząłem stosować zasadę, którą nazwałem „zasadą ograniczonego zaufania doRead More…
Myślę, że chyba każdy, bez względu na przeżyte lata, doświadczał, bądź doświadcza sytuacji, które wyzwalają poczucie żalu, krzywdy, bólu, straty, które odbierają radość życia, a niekiedy nawet poczcie jego sensu. . Mogą to być problemy relacyjne w szkole, kryzysy małżeńskie, problemy w pracy, problemy finansowe. Dopiero doświadczenie, pewna dojrzałość życiowa buduje świadomość, która pozwala zrozumieć,Read More…
Pytanie to pojawiło się u mnie w wyniku doświadczeń, jakie były moim udziałem, w relacjach z osobami, które podobnie jak ja należą do Kościoła Katolickiego. Okazało się bowiem, że mimo przynależności do tego samego Kościoła, niektóre osoby uznały, że niszczę Kościół, co oświadczyły publicznie. W wyniku tak poważnego zarzutu (uznaję go za poważny, gdyż przynależnośćRead More…
Zacznę od wyjaśnienia, co rozumiem pod pojęciem „doby człowiek”. Jest to osoba życzliwie nastawiona do innych, trakująca ich z szacunkiem. W przypadku gdy inni są w potrzebie, wspiera ich. Jest to również osoba dopuszczająca fakt, iż jako istoty ludzkie nie jesteśmy doskonali. A co za tym idzie, jest tolerancyjna, wyrozumiała, z dużą dozą akceptacji dlaRead More…
Od wielu lat mam okazję obserwowania z bliska relacji międzyludzkich, zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Jak widzę, największą szkodę, a niekiedy wręcz spustoszenie, i to we wszystkich obszarach relacji, wywołuje potrzeba posiadania racji. Działa ona jak bardzo szkodliwy wirus, który przejmuje kontrolę nad umysłem człowieka, nad jego zachowaniem i postawą wobec innych. JestRead More…
Wiele lat temu, studiując mechanizmy psychologiczne kierujące człowiekiem, dostrzegłem, jak destrukcyjnie na życie człowieka wpływa głód miłości. W pierwszej kolejności dostrzegłem to zjawisko u siebie. Potem zdobywałem wiedzę o nim, zarówno studiując psychologię (studia podyplomowe i liczne szkolenia), jak również obserwując innych. Ten szczególny głód, który wcześniej nazywałem „pierwotną potrzebą psychologiczną”, stał się dla mnieRead More…
Każde urodziny, szczególnie kiedy już wchodzimy w wiek tak zwanej dorosłości, kiedy stajemy się już odpowiedzialni za własne życie, wyzwalają refleksje. Dziś, kiedy wchodzę w wiek emerytalny, jak widzę, refleksja ta jest szczególna. Skłania ona do tych „wielkich” pytań: jaki jest sens mojego życia, o co w nim tak naprawdę chodzi, co jest w nimRead More…