Rok 2010 obfitował w dużą ilość tragicznych wydarzeń, jednak nie one same wyzwalają we mnie refleksję, a zachowania i postawy ludzi w odpowiedzi na te wydarzenia. Mam wrażenie pogłębienia się podziałów nie tylko na scenie politycznej, ale i w całym społeczeństwie, w tym nawet w relacjach rodzinnych. Nie byłoby problemu gdyby te podziały przejawiające sięRead More…
Wszystkim moim przyjaciołom, znajomym i nieznajomym, życzę nie tylko spokojnych, ale również pełnych dobrych refleksji Świąt. Boże Narodzenie, to bez wątpienia okazja do wypoczynku w miłej, a nawet serdecznej atmosferze, ale poza tym daje możliwość autorefleksji. To ona pozwala zrozumieć wiele ważnych spraw z punktu widzenia naszego życia . Zdecydowanie łatwiej jest dokonać wglądu wRead More…
Jak mam wytłumaczyć mojemu ojcu, że kryzys kościoła, to nie to samo co kryzys wiary ? Dla niego kościół i wiara w Boga to jedno. Zresztą nie tylko dla niego. Stąd kiedy dziś pojawiają się bardzo krytyczne słowa pod adresem duchownych będących zwolennikami Radia Maryja (a według badań jest ich ok. 70%), to taka postawaRead More…
Kiedy pierwszy raz (to już 20 lat temu) sięgnąłem po książki z zakresu osobistego rozwoju, przebijała się w nich jedna myśl : „uwierz w siebie, bądź optymistą”. Do takiej postawy jesteśmy namawiani i dziś, nie tylko wtedy kiedy myślimy o naszej przyszłości, ale również wtedy, kiedy pojawia się jakieś niepowodzenie, albo problem. Praktycznie od pierwszejRead More…
Kolejny zakres wiedzy, jaki zdobyłem podczas ostatniego szkolenia (posiadam już uprawnienia do prowadzenia terapii EEG BioFeedBack) uświadomił mi, że powinniśmy dziś mówić o modelu optymalnego funkcjonowania człowieka. Wielu ludzi poszukuje najlepszej dla siebie życiowej drogi , najlepszych decyzji i wyborów. Karmieni informacją, że każdy z nas jest inny sprawia, że poszukiwania te prowadzimy najczęściej naRead More…
Jak często mówimy „tak kochanie”, „masz rację kochanie”, uznając takie zwroty za przejaw prawdziwej miłości. Traktujemy bezwarunkową akceptację i tolerancję jako nieodłączny element budowania relacji opartych na miłości. Chcemy jej, stąd nie mówimy „nie”. W imię dobrych relacji unikamy sytuacji, które mogłyby wywołać konflikt, no bo przecież miłość pojmujemy jako pełne porozumienie i zgodę, aRead More…
Pod pojęciem doskonalenia psychiki rozumiem, przede wszystkim rozwijanie świadomość samego siebie, poprzez rozpoznawanie własnych reakcji. Praktycznie jest to najważniejsze w procesie samodoskonalenia i samopomocy. Po prostu im lepiej rozumiemy, tym łatwiejszy jest wybór nowych postaw i zachowań. Dostrzegam wśród ludzi cztery charakterystyczne podejścia do tego zagadnienia. Pierwsza grupa na tyle ma sprawną psychikę, że ichRead More…